Наши дом, сад и огород

Восточные практики утверждают, что ключ к сохранению юности кроется в употреблении горячей воды, а именно воды с температурой около 40-45 градусов. Холодная вода и напитки со льдом, напротив, считаются крайне вредными для организма.

Утренний прием стакана горячей воды способствует активации метаболизма, очищению крови и стимуляции процессов выведения токсинов через кожу, почки и лимфатическую систему.

Кроме того, горячая вода нормализует отток желчи, обеспечивая мягкое пробуждение организма и запуск пищеварительной системы без стресса и перегрузок.

Регулярное выполнение этой простой утренней процедуры может привести к улучшению состояния кожи, избавлению от жирного блеска и высыпаний, снижению веса и нормализации кровяного давления.